属鼠人是十二生肖中的一个，聪明、灵活、好奇心强，是出生在鼠年的人们。婚姻方面，属鼠人也许不如他们在事业上那样成功，可能会面临各种各样的婚姻问题，如单身、不幸福的婚姻以及相互间缺乏沟通等。小编来给大家介绍一些属鼠人如何改变姻缘，提升桃花运的方法和技巧。
一、从自我提升开始
要想改变姻缘和提升桃花运，首先要改变自己。属鼠人需要更多地学习和掌握自己的情感状态和情感表达技巧。要想吸引更多的异性，需要提高自己的社交能力，通过参加各种社交活动提升自己的人际交往能力。
1、提升自己的情商
情商不同于智商，它是指个人情感智力及与人沟通交流的智力，是建立有益人际关系的能力。属鼠人需要学会更多的情感掌控技巧、情绪管理技巧和社交技巧，培养自己的情商。学会冷静的表达情感，沟通企求和诉求，提高自己的情感表达效率。这样可以更好的处理自己的情感和与异性的情感之间的关系。
2、提高自己的社交能力
要提高自己的社交能力，首先要对自己的社交能力进行自我评估，了解自己在社交方面的优点和缺点，日常生活中，可以通过参加各种社交活动，积累社交经验，提高自己的人际交往能力。对于有兴趣的社交群体或者人群，要有针对性地进行社交训练，这样可以更好地提升自己的社交能力。
二、改变自己的态度
为了改变姻缘和提升桃花运，属鼠人需要改变自己的态度，交往中，必须以诚待人、以心换心，放下自己的偏见和成见，积极乐观，以及真诚自然的对待异性。
1、以诚待人
与异性的交往中，要以诚待人，不要表现出虚伪的一面。诚实是维护人际关系的重要基础，只有诚实面对自己的优点和不足，才能更好的与异性建立关系。
2、放下偏见和成见
交往中，要放下自己的偏见和成见。要尊重对方的想法和观点，了解自己的价值观和对对方的看法，以及在沟通中的错误和缺点，努力改正，以便与对方更好的相处。
3、积极乐观，真诚自然
与异性交往中，要积极乐观，真诚自然。建立一个轻松自然的交往氛围，展示自己的个人魅力，增加自己的吸引力，有助于提升自己的吸引力和桃花运。
三、加强自我形象和气质的提升
良好的外表形象和气质是提升自己的吸引力和桃花运的关键之一。属鼠人需要加强自我形象和气质的提升，为自己带来良好的第一印象。
1、健康的生活习惯
属鼠人需要保持一个良好、充满活力的身体状态，建立健康的生活习惯，包括健康的饮食、充足的睡眠和适度的运动等。
2、简洁大方、得体得色的着装风格
合适自己的着装可以让自己更加自信和得体。要选择适合自己、简洁大方、得体得色的着装风格， 不过度装饰，不要过于随意，这样可以给对方留下良好的印象。
3、给自己的气质加分
属鼠人可以通过学习增加自己的气质加分。可以多看一些关于气质方面的书籍，了解成为一个优雅自信的人的基本技巧，用于实践；还可以选择相关课程提升自己的气质。
四、从兴趣爱好入手
兴趣爱好也是提升桃花运的重要途径。属鼠人可以从自己的兴趣爱好入手，积极参与社交活动，这样可以提高自己的社交能力，认识更多的人，增加自己的谈资。
1、培养自己的广泛兴趣
为了要吸引到与自己有共同兴趣爱好的人，属鼠人需要发展自己的广泛兴趣，多参加各种活动，有选择的向自己喜欢的人群靠近，这样可以增加与异性交往的机会。
2、积极开展社交活动
积极参加各种社交活动，参与业余爱好的小组，认识更多的人，交友增加机会，社交活动中要积极主动发表言论，表达自己的情感，增强自信心和亲和力。
3、主动寻找同步生活圈
社交活动中，需要主动寻找同步的生活圈，适合自己的时间找到和自己理念相同的人。生活圈越广，认识的人就越多，交友的机会也就越大。
改变自身的气质、自我形象、态度和兴趣爱好，提升自己的社交能力、增强与异性间的感情交流，这些都是影响桃花运和姻缘的关键要素。属鼠人应该积极从以上几个方面入手，提升自己的魅力和吸引力，增加自己的桃花运。并且在实践的过程中，记得要积极寻求专业人士的帮助，更好地理解自己和与异性之间的关系。
最好的姻缘和桃花运的方法和技巧都是因人而异的。属鼠人可以参考以上的建议，注意自身状况和需要。最好的方法是了解自己的需要，寻找最适合自己的方法和技巧，才能够真正提升自己的姻缘和桃花运。